大多數人的一生，基本上都是圍繞著賺錢、吃喝享樂。其實，吃苦就是了苦，享福就是消福。一個人的福報好比銀行的存款，如果只取不存。
就會有透支的時候。如果不培福報，只知道享樂，當福報享盡，一切的不順就會顯現。那麼哪些行為最損福報呢？
哪六種行為最損福報
1、殺生
殺生在一切行為中第一等折福份。買肉吃尚造作罪業，更不可以買活物殺死做菜，活活煮死1命，削祿20善。即使蟲蟻也不能傷，教育子女小時候不玩殺蟲蟻鳥雀，他的福份就不會折損，壽命就不會短缺。殺生的壞處是：短命，工作差，多病，怨氣重，貧窮，醜陋。
2、頂撞父母上司長輩
牴觸頂撞父母是第一等損福敗祿的事，無論求什麼，必定求不到，萬求也枉然，因為積福沒有損福快。工作，姻緣，辦事不順，馬上反省牴觸頂撞父母上司長輩，這是最根本的原因。如果工作不順，感情痛苦，辦事阻礙大，馬上軟語好物孝順父母，父母若歡喜，一切天人鬼神都會來護持你。
不牴觸父母的人，工作順利，良緣佳偶。從小不牴觸父母師長的人，從小不牴觸頂撞父母，就算出身在最貧窮最晦戾的家庭，都會成為出類拔萃的人物。用錢財供養父母的人，將來必定會富有，孝順父母但不用錢財物品供養父母，做大官也會缺乏財富。蒐集宣說先賢大德乃至聖賢壞話，一句削祿一百善，敗盡一家族血脈的福祿。
3、發脾氣
發脾氣罵人的聲音，就像狼叫一樣。女孩子不發脾氣，兒女必不夭死，脾氣大的女人，生子必多死，或多病。因為一生氣，乳即變成毒汁。發大脾氣，喂兒立刻即死。稍小點，半天一天方死。發小脾氣雖不死，亦必定生病。這是一定不變的事理。發脾氣是一切如來都救不了的。佛經上說世間之疾莫過猛風，怨念之徵復速於彼，一切如來、金剛天等及五通仙不能救護。發脾氣叫做火燒功德林，一把怒火把一切福德燒盡。對普通人嗔恨發氣一次，毀滅一百大劫積累的福德，對父母長輩大德君子發怒，毀滅一千大劫積累的福德。牴觸頂撞父母，嗔恨發氣，是福薄命淺的最明顯特徵，世界上最沒有福氣的，就是這兩種行為。
4、嘴上無德之人
怨天尤人，搬弄是非，宣揚別人過惡，嫉妒諷刺挖苦他人，髒話罵人。這些損傷天地的德氣和和氣，財氣全被毀滅，如果沒有父祖的資財庇廕，貧窮是一定的，辦事不順。怨天尤人一次，削祿三善，印光大師說，遇到逆境不怨天尤人，必有後福及子孫興盛。別人不好處，要掩藏幾分，這是渾厚以養天。養天，才能得天獨厚；說是非，是破壞天地的德氣，引起鬼神怨憎，諸事不遂。嫉妒諷刺挖苦人，挖苦別人什麼，自己將來就怎樣，佛經上有個女人挖苦窮人，她五百生轉世貧窮。髒話罵人，比這更糟糕。若在網路上或者公眾場合批評或者宣揚別人過惡，一人聽到看到削一祿，百人就削百祿。凡事要針對行為，針對具體的事件，不要針對人來說。
5、說人壞話，搬弄是非
說人壞話，這就已經傷了天地間的和氣，而招鬼神的降禍；而且，將一些杯弓蛇影、恍惚無憑的謠言加以誇張、添醋，講得如同目睹一般，使被說的人氣憤得忍耐不下，致抑鬱難言，他這口怨毒之氣歷劫難消，豈會沒有索報之日？只恐來日刀山劍樹有自己的一份。
天地既生髮滋潤萬物的藥草，也生髮毒害萬物的毒草；天地養育善人君子，也養育小人惡棍；日月從來不是隻照耀善人，不照耀惡人的；海水從來不是隻收納清流，拒絕汙流的；不管我有多少過錯缺點，天地日月從來不曾要求我絲毫，所以我不可以要求他人，不可以排擠傷害自己認為的小人、惡人。所謂厚德載物，容不下惡，就不能載物，物就是生活好，工作好，學習好，姻緣好，人緣好，身體好，一切好。
6、炫耀自己
炫耀自己，在什麼地方自滿，會招來人天鬼神嫉妒破壞，所以炫耀什麼，將來就在什麼地方失落。
糟蹋這些東西最損福報
世人會珍惜貴的東西，貴重的東西難得，比如金銀珠寶，就特別珍惜。浪費便宜的東西，比如說米飯，以為容易得到，就不珍惜，輕易浪費。要知道，浪費自然界的東西，更為損福報。
1、水
比如說水，有的人洗衣服，水都是嘩嘩流，覺得一噸水才幾塊錢。或者去吃快餐，米飯吃不完，就扔掉。一碗米飯才幾毛錢。或者衣服，衣服很便宜，穿的不喜歡，就扔掉重新買過。這個是誤區，就是用錢來衡量價值。
2、糧食
無論多富貴，一輩子吃的糧食，用的水都是有定數的。沒有福報了，有錢也買不到糧食，比如六零年代，餓死的人很多。那現在，沒有福報，有糧食也吃不著，好比得了咽喉癌。因為這輩子的糧食，都給他吃完了。用水也一樣，不要覺得水到處都有，像跑到甘肅等沙漠偏遠地區，要用水就很困難。這麼浪費水，下輩子就會投胎到沒水的地區。沒有水的地區成長的人，就缺少智慧。腎臟主水，和人的智慧有關。江南多水地區，人多聰慧。浪費水，下輩子就缺乏智慧。
人類來到地球，什麼都沒有辦法創造，都是用自然的，吃的用的，都是來自大地，應該要敬畏。人類現在善業在顯現中，所以糧食、水都很便宜。要是惡業現前，糧食欠收，或者旱災來了，你看怎麼用錢來衡量這個米糧和水的價值。沒有金銀財寶不會餓死，沒有糧食人就餓死。所以要記得，這些養色身的糧食，水，蔬菜，都是上天的賜予，要珍惜。
人來到世界上，吃多少都有定數。哪怕是百萬富翁，還是乞丐。只要命中帶著吃的，都不會餓死。要是命中吃的沒了，有錢也會餓死。禪宗叢林，出家人晚上一般少吃飯，一來留些口糧給窮人，二來也給自己留些口糧。吃的一分，命中少了一分，那浪費糟蹋一分，命中就少了十分。上天最看不過的，就是人糟蹋和浪費。同時要教育孩子養成珍惜的習慣。
增長福德的行為
隱藏他人的惡行，一次為一善。見到傳播人惡的，勸而止之為五善。對父母尊敬不頂撞，一日一善。工作努力，一日一善。尊敬上司和長輩，一日一善。放生，一命一善。小命十命一善，大命十善。把死掉的小動物埋葬，一命為五善。安慰一次有煩惱憂愁的人一善。米飯喂一下小鳥，螞蟻，魚，小蟲子等，兩次一善。（注意不要喂螞蟻糖，濃度太高會讓螞蟻脫水而死）見偽經勸人不要學者為一善。為君王、父母、親友、知識、法界眾生誦經一卷為二善，佛號千聲為二善，禮懺百拜為二善，為自己就只有一善。發帖子講大乘佛經，5個人瀏覽就是1善。大家常發這樣的帖子，每天都有積善。借人財物，如期而還，不過期限為一善。把各位聖賢大德如佛陀、耶穌、孔子、老子教人向善的話語，發出來給大家看，一次十善。見善必行，一事為一善。知過必改，一事為一善。向上司說別人的優點，向別人推薦其他有能力的人，推薦一個人才為十善。看到別人罵賢人，善人，勸他不要這樣做為五善。別人罵你，你不罵人，一次一善，別人傷害你，你不傷害人，一次一善。自己承擔過錯，或者功勞推給別人，一次2善。宣揚他人的善行，一次為一善。
總結：有人千方百計地想出名，其實如果沒有實際的功德和福報，出了名並不見得是一件好事。功德和福報太薄而出了大名的，不但容易招惹災禍，而且如果災禍還抵不了名聲的話，還要到惡道中去消業。注意以上講的最損福報的六種行為，要多多行善增添福報。
